Vinyasa Flow I - online

Dienstag, 27. Oktober 2020

 


Vinyasa Yoga wird oft auch als Ashtanga Yoga bezeichnet und ist eine dynamische Form des Yogas. Hier werden die Haltungen (Asanas) in einer Sequenz aneinander gereiht und gehen fliessend in einander über. Die Atmung wird mit der Bewegung syncronisiert.  Der Atemimpuls initiiert die Bewegung.


- Noch freie Plätze ! -
Anmeldung erforderlich - Zoom-Meeting

Lena Disser

Wir verwenden Cookies für Funktions-, Komfort- und Statistikzwecke. Wenn Sie auf der Seite weitersurfen, akzeptieren Sie die Cookie-Verwendung.